프로처럼 경기하기: 축구 팁과 요령
축구는 많은 사람들에게 사랑받는 훌륭한 게임이다.
미식축구가 미국 문화에 미치는 영향은 누구도 부인할 수 없다.
처음에는 단순해 보이지만 오히려 복잡하다.
팬에서 대학 선수에 이르기까지, 아래의 팁은 여러분에게 몇 가지 훌륭한 조언을 해줄 것이다.
팀원들이 하는 말을 들어봐.
의견이 다를 때는 그래도 경청하고 지지해야 한다.
그들의 의견은 당신이 당신의 팀을 정상에 올려놓는 아이디어를 줄 수 있다.
풋볼을 위한 발차기 기술을 강화하십시오.
발차기는 가장 중요한 기술은 아니지만, 확실히 위에 있다.
너무 많은 축구 선수들은 그들의 발차기 게임을 향상시키는데 충분한 시간을 보내지 않는다.
그것은 그들이 직립으로 공을 움직이려 할 때 문제를 일으킨다.
규칙적으로 운동하라.
일단 좋은 운동요법을 찾으면 바로 바꿔서는 안 된다.
운동으로 이득을 보는 가장 좋은 방법은 좋은 일과를 찾아 일주일에 몇 번씩 하는 것이다.
계속해서 새로운 접근법을 시도하고 싶은 유혹을 이겨내라.
풋볼 풋워크를 도와주려면 두 발을 이용해 빠르게 운동장을 내려갈 필요가 있다.
누구나 리드하는 발이 있어 달리기를 할 때 더 좋은 성능을 제공한다.
만약 당신이 양손잡이가 되기 위해 노력할 수 있다면, 당신은 귀중한 선수가 될 것이다.
축구를 하기 위해서는 많은 힘이 필요하지만, 체력도 많이 가지고 있어야 한다.
체력을 키우기 위해 매주 몇 번씩 심혈관 운동을 해야 한다.
몇몇 심장 운동에는 계단 오르기, 자전거 타기, 달리기가 포함된다.
아이러니하게도, 여러분은 이 운동이 가능한 한 쉬워서 더 많은 체력을 위해 더 오래 할 수 있기를 바란다.
팀워크는 매우 중요하다.
스타가 되려 한다면 팀이 얼마나 중요한지 잊기 쉽다.
승리는 팀 전체가 이뤄진다.
혼자 이기려면 테니스 치러 가.
그렇지 않으면 팀과 함께 작업하십시오.
몸을 돌보는 것은 중요하다.
먹는 음식을 보고 몸이 게임과 연습에 어떻게 반응하는지 인식해야 한다.
관절의 통증이나 이동에 문제가 있으면 팀의 의사에게 보고해야 한다.
다른 어떤 선수보다도 리시버는 뛰어난 스피드와 민첩성에 의존한다.
속도를 계속 높이려면 실행할 영역을 잘 정의하십시오.
두 개의 콘을 약 10야드 간격으로 놓아라.
한 콘에서 다른 콘으로 가능한 한 빨리 질주한 다음 당신의 시간을 기록하라.
자, 이제 그 시간을 이기려고 노력해봐.
이것이 당신의 폭발적인 액션을 만들어 줄 것이다.
네가 정말로 바꿀 수 없는 유일한 것은 너의 키야.
연습으로 당신은 더 재능있고, 더 넓고, 더 강하고, 더 빨리 될 수 있다.
여러분은 건강한 식습관과 적절한 체력, 그리고 일관된 연습에 대한 강한 헌신으로 여러분의 삶과 게임을 변화시킬 수 있는 힘을 가지고 있다.
바라건대, 이 기사를 읽고, 축구에 대한 더 나은 지식을 갖게 되길 바란다.
이제, 여러분은 단순히 더 나은 교육을 받은 팬이 될 수도 있고, 더 나은 게임을 하기 위해 여러분의 지식을 이용할 수도 있다.
코피가 나는 표백기든 스크림 라인이든 상관없이 이전보다 게임을 조금 더 좋아할 것이다.
